Cabinet Psihologic

Psihoterapeut Ilinca Badea

Subscribe to Cabinet Psihologic

Cefaleea, sau durerea de cap poate avea atat cauze fiziologice (fenomene reflexe secundare, la nivel cerebral, ce determina senzatia subiectiva de durere – produsa de mecanisme variabile : modificari ale diametrului vaselor de sange , variatii ale presiunii intra-craniene) cat si cauze emotionale (oboseala, stress).
Exista atat o baza constitutionala , cat si una psihodinamica. Durerea de cap poate aparea si ca simptom de conversie, cu semnificatie simbolica bine determinata de nevoile individuale subiective (identificari cu un parinte, gratificari masochiste, asocieri cu experiente timpurii). Atunci cand exista modificari fiziologice locale subiacente, putem vorbi despre tulburari senzoriale de tip isteric (durerea psihogena) din care fac parte: parestezia, hiperestezia si anestezia.

Criteriile de diagnostic pentru migrena ( manifestari clinice specifice) : natura periodica a crizelor, tulburari prodromale ( tulburari simptomatice ce anunta debutul crizei de migrena),manifestarea unilaterala a durerii, prezenta fotofobiei, greata, varsaturile, instalarea brusca, precum si incetarea la fel de brusca,contribuie la o diagnosticare precisa.

Principalul mecanism fiziologic care explica durerea consta in dilatatia vasculara. Studii experimentale realizate de Graham& Wolff indica faptul ca dilatarea arterelor cerebrale (ramurile carotidei externe) este responsabila pentru producerea senzatiei de durere, insa initial debutul crizei se produce sub efectul vasoconstrictiei. Asadar, vasodilatatia se instaleaza ca reactie supra-compensatorie la vasoconstrictia initiala.

Semnificatia etiologica a factorilor emotionali : acestia se refera la factori precipitatori (contextuali) , si factori constitutionali (trasaturile de personalitate caracteristice persoanei in cauza). Se pare ca exista o anumita predispozitie in acest sens. Este vorba despre un anumit tip de personalitate “constitutionala de baza” caracteristica celui predispus la migrena.
Acest tip de personalitate presupune o anumita ambivalenta: o inteligenta superioara insotita de o dezvoltare emotionala intarziata, cu adaptare fata de rol (heterosexual) nesatisfacatoare.
Din punct de vedere fizic, posibil sa se remarcetrasaturi agromegaloide.

Aparent, migrenele debuteaza intr-un context de pierdere / renuntare la protectia caminului, moment in care persoana respectiva se simte nevoita sa faca fata singur, pentru prima data, responsabilitatii vietii independente, resimtita ca o presiune de maturizare precoce. Aceste persoane au o legatura de atasament foarte stransa cu mama, de care sunt foarte dependente, si de care nu se pot scinda efectiv, niciodata. Urmeaza incercari repetate de regasire a mamei in diverse relatii, de reconstituire a relatiei cu aceasta. (multiple fenomene de transfer).

Tipul de personalitate, descris conform Dictionarului Cambridge prin termenul de “goody-goody”,este reprezentat de ambitie, relaxare, rezerve, respect fata de autoritate, sensibilitate, tendinta catre dominare, lipsa simtului umorului, caracteristici compulsive, perfectionism, competivitate excesiva, ambitie puternica, perfectionism, rigiditate,
conformism, incapacitate de adelega responsabilitati. Putem remarca pulsiuni ostile, invidie, toleranta scazuta fata de frustrare, toate aceste intoarse catre sine prin sentimentul apasator de vinovatie.

Practic, acest tip de personalitate intruneste multiple trasaturi anancaste. Aceasta persoana manifesta atitudinea “vesnicului nemultumit”, atitudine care rezulta din auto-impunerea unor standarde mereu supra-realiste, asumate compulsiv in scopul de a accede laperfectiune. Frustrarea provocata genereaza tensiune , oboseala,pana cand un anumit eveniment extern va precipita instalarea migrenei. Este vorba in definitiv de “lupta resentimentului si a anxietatii”. Migrena apare atunci cand persoana suferinda este pusa in fata unui sarcini care ii depaseste capacitatea.
Debutul crizei marcheaza o stare de furie refulata, in prezenta unor pulsiuni ostile reprimate. In absenta simptomelor psiho-nevrotice speficice care sa permita descarcarea pulsiunilor ostile reprimate, se produce aproximativ acelasi fenomen ca si in hipertensiunea psihogena.Atat in migrena, cat si in hipertensiune sau epilepsie, rolul determinant este ocupat de catre pulsiunile ostile destructive, ca factor psihodinamic principal.

Interventia psihoterapeutica se axeaza pe aspecte legate de managementul mediului, profilxia stressului, evitarea surmenajului,analiza functionala a circumstantelor precipitante ce preced criza migrenoasa,constientizarea pulsiunilor ostile, anticiparea satisfacerii cercului vicios corespunzator, consiliere psihologica in ceea ce priveste modificari necesare stilului de viata: occupational, recreational, interpersonal.
Abordarea cognitiva presupune strategii de solutionare a conflictelor de bazasi de gestionare a tensiunilor emotionale (strategii de coping).

Sugestii de self-help:

  • Cine anume din familie, sufera de migrene?
  • Cand anume ai mai suferit fizic? (boli,afectiuni, accidente)
  • Exista dorinte sau nevoi neglijate, amanate?
  • De cat timp eviti /eziti sa le satisfaci?
  • In ce context au debutat migrenele?
  • Cum este relatia cu mama ta?Dar relatia actuala de cuplu?
  • Ai de luat hotarari? Te afli intr-o dilema?
  • Ce anume ai schimba din viata ta, incepand de maine?

Migrena

May-12-2012

Ce sex are durerea?

Posted by Ilinca Badea under Afectiuni, Diverse, Sanatate, Sfatul Psihologului

Nastere, menstruatie, migrene, osteoporoza .. femeile au de indurat numeroase momente dureroase. Astfel incat ele par sa fie principalele victime ale durerii. Sa fie vorba despre o alta fateta a razboiului sexelor?

 

Este un fapt demonstrat: o femeie din 7 resimte dureri difuze de diverse cauze, fata de un barbat din 20. Aceste cifre ne  sunt oferite annual de Congresul Francez de Reumatologie de la Paris. Pe masura ce avansam in varsta, diferenta intre numarul de femei si numarul de barbati afectati de dureri , creste!

 

Un alt studiu publicat in 2010 concluziona faptul ca femeile sufera mai adesea de dureri cronice decat barbatii, si nu pare sa fie vorba doar despre pragul de rezistenta in fata durerii.  De fapt, femeile vorbesc mai usor despre durerile si afectiunile lor, decat barbatii, care prefera sa sufere in tacere.

 

Din punct de vedere sociocultural, femeile isi impartasesc si isi dezvaluie cu usurinta simptomele si starile. Acest lucru face parte din construirea legaturii sociale pe care isi doresc sa o intretina cu cei din jur.  In plus, femeile ajung mai adesea la consultatii, deoarece tot ele merg in general si cu copiii la medic. Femeile sunt si cele mai anxioase, spre deosebire de barbati,  astfel incat pot ajunge sa sufere si de simptome si afectiunipsihosomatice (vezi cenestopatiile), explica Dr. Francoise Laroche.

 

Pe langa aspectul sociocultural, s-a demonstrat faptul ca in cazul femeii, putem discuta despre o anumita vulnerabilitate in fata durerii. Avand la baza o multitudine de factori, structura epidermei femeii este foarte diferentiata de cea a barbatului, fiind mult mai sensibila la variatii de temperatura, de presiune, la agresiuni diverse. Un alt factor predispozant poate fii considerat si constitutia morfologica a femeii.

 

Insa cel mai important aspect este acela ca femeile reactioneaza mult diferit la medicatie, chiar si in privinta vitezei reactiei de raspuns. Se pare ca femeile ar prezenta de doua ori mai multe efecte adverse la administrarea antialgicelor decat barbatii. De exemplu, statisticile arata ca femeile acuza mai des greturi si vomismente concomitent cu administrarea medicatiei opiacee. Ca revers al medaliei, se pare ca opiaceele ofera femeilor de doua ori mai semnificativa atenuare a durerii. Din ce motiv se intampla acest fenomen? Deoarece sistemul hormonal feminin influenteaza homeostazia intregului organism.

 

Ca fapt divers, este util de stiut faptul ca majoritatea medicamentelor de uz uman sunt testate exclusiv pe barbati!

 

Vina este a hormonilor!

Sensibilitatea fata de durere isi gaseste originea in natura ciclului hormonal. Femeile, spre deosebire de barbati, sunt supuse la numeroase variatii hormonale, care genereaza episoade dureroase, luna de luna. Prin prisma Sindromului Premenstrual, menstruatia chinuie lunar intre 60-70% dintre femeile care nu au ajuns inca la menopauza. Migrenele, de asemenea pot fii usor explicate pe baza cresterii bruste a nivelului de estrogen.  De multe ori, singurul remediu ramane tratamentul contraceptiv.

 

Rezervat femeilor!

Momentele cele mai frumoase din viata unei femei (sarcina si nasterea) sunt adesea insotite, din nefericire, de amintiri foarte dureroase.Infectii urinare frecvente, pielonefrite, lombalgii, dorsalgii, dificil de atenuat chiar si cu ajutorul medicatiei, anti-inflamatoarele fiind strict interzise pe parcursul sarcinii. Singurele variante raman: kinetoterapia, masajul, repausul si odihna.

 

In aceasta lumina, daca durerea ar fii de sex feminin, acest lucru s-ar datora vietii duale pe care o duce femeia actuala, activa, impartita intre servici, casa si cresterea copiilor. Femeia nu isi mai gaseste resursele necesare alocarii unui timp pentru sport, pentru odihna, pentru a se recupera psihic si fizic. Asadar, nu ezitati sa aveti grija de dumneavoastra, sa va considerati prioritatea fiecarei zile si sa va rasfatati cat de mult aveti posibilitatea!

 

 

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.